自己感觉很敏感，插入不到几分钟就感觉要射

      龟头很敏感的，这种情况，这是一个正常现象的所以说平时一定要注意自己的个人卫生避免出现过度频繁的手淫情况如果说包皮过长的话，对于他的这个敏感性也会有问题。
      

      你好，你自己感觉很敏感，一年来你有手淫的毛病，总是有一些早泄。持续时间太短。建议你服用药物六味地黄丸，平时多吃一些补肾的东西，比如，羊肉，狗肉，韭菜，一类的食物。

      根据你的描述，一般情况下，性行为超过两分钟就算正常。建议你平时要注意养成良好生活习惯，积极戒除过度手淫的不良习惯，以免造成不同程度的性功能障碍。可以前往正规中医医院就诊，明确一下具体情况，再给予相应的中药调理治疗。
      
      以上是对“自己感觉很敏感，插入不到几分钟就感觉要射”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，还不足以诊断为肾亏虚所致，可以初步考虑为过分担心和关注所致。这可能是由于你在生活中缺乏其他个人兴趣爱好，使你在自己的正常生理发育成熟后，就容易把自己的更多精力放在自己的个人生理欲望的满足上，并由此让你养成了手淫这种不良行为习惯，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就容易让你内心产生过分的担心和关注，使你容易产生你所叙述的那些感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是急着补什么、吃什么的问题，而是需要帮助自己尝试做好自我心理调节，多培养自己的其他兴趣爱好，消除过分的担心和关注，避免过度手淫，增强自己抵抗焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。

      你好：23岁的朋友，建议你作息时间有规律，有适量的运动，有积极的事情去做，转移注意力锻炼身体，饮食正常不要吃有刺激性的食物，生活规律了，身体就正常了。