我19岁，身高164cm

男 | 19岁 2018-09-04 14:59:43 2人回复来自

健康咨询描述：我19岁，身高164cm,骨骺线闭合了，还有什么办法长高吗？

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王洪兰上海贝达儿科门诊部主治医师擅长: 支气管哮喘,营养不良,肺炎,肾炎,急性上呼吸道感染帮助网友：7591

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2018-09-04 15:05:43 我要投诉

人的身高主要受遗传因素影响后天营养和锻炼，睡眠等对身高都有很重要的影响。如果你的骨骺线闭合了，你就没有办法长高了。不要相信任何增高的药物。

2018-09-04 15:07 ask83547604uk 追问

任何增高药物都没有用？

2018-09-04 15:11医生回答：

是的，骨骺线闭合了，什么增高的药否无效

王小娜 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院护师擅长: 消化不良,营养不良,咳嗽,腹泻,贫血,小儿哮喘,小帮助网友：4923称赞：8

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2018-09-04 15:04:15

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述分析，你的年龄已经达到成年人的年龄，骨垢线已经闭合，再长高的可能性不太大了。
      指导意见：
      不过你可以通过平常加强锻炼，多参加户外活动，平时多吃些补钙的食物，有利于骨骼的增强。