今天下午参加了篮球比赛

      我们可以按揉太阳穴，只要太阳穴得到了放松，偏头痛的症状是可以很好缓解的，我们在按摩的时候可以轻轻的按压，也可以转着圈圈来按摩，没有固定首发，只要自己觉得舒服就可以。还是要多注意休息
      

      你好，这种情况建议你可以多按摩按摩太阳穴的位置，并且现在建议你要多休息，多吃些有营养的食物等，必要时可以咨询医生，祝健康。
      

      您好，可以按摩双侧的太阳穴试试，顺时针方向，一指禅法轻轻按摩10-15分钟左右，可有效缓解双侧三叉神经的疼痛，同时闭目休息，可有效缓解人的头痛症状。
      
      以上是对“今天下午参加了篮球比赛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，这应该是由于剧烈的运动造成的一些状况。
      指导意见：
      建议：鉴于这种状况，你不必过于担心，你最好泡个热水澡，注意休息一段时间就会慢慢的恢复的。