目前如果有觉得肥胖想减肥的话,不建议使用减肥产品或减肥药物,会有一定的副作用,而且还会反弹!建议保证营养前提下,晚餐尽量少吃主食,每天坚持两个小时的走步或跑步运动有助于达到减肥的效果建议坚持住。
你好,根据你所说的情况,建议你最好不要通过减肥产品来进行减肥,很多减肥产品都有广告宣传的成分在里面,每天注意合理膳食,保持有氧运动一个小时,坚持下去会有效果。
病情分析:
你好,标准体重等于身高减去60,再乘以百分之二十,看看吧!
指导意见:
你好如果超过百分之二十五才是肥胖,才需要减肥,任何药都有副作用的,多运动,每月别超过2斤。
以上是对“这花芊束到底能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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