不敢去尝试第一次很怕疼怎么办每一次都很抵触尝试了好

      您好，很高兴为你回答问题。性生活是很愉悦的事情，最主要还是你自己紧张焦虑引起的这种躯体化症状。房事前最好做一些前期准备，可以做深呼吸来放松训练。调试效果不好，建议看心理医生。做心理治疗效果比较好。
      

      你好，根据描述，多了解同房技巧知识，改变自己错误认知，从而改变行为。制造浪漫气氛，放松自己，注意戏前戏。平时自己充实起来，多运动，多交正能量的人聊天，保持好心情。
      

      可能你在乎道德的约束，或者对对方是否对自己负责任也有怀疑。如果已经结婚，就要勇敢一些，就像吃螃蟹的人一样。适度的安全的性行为对身心都是有益的。
      
      以上是对“不敢去尝试第一次很怕疼怎么办每一次都很抵触尝试了好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，很荣幸为您解答！根据您的描述情况，感觉你对性有恐惧心理，可以理解。建议你不要担心害怕，每个女人都经历第一次，性让美好的体验，可能不是自己想象的疼痛。