健康咨询描述: 理解能力下降,记忆力下降,总是胡思乱想,总是纠结事情,认知能力下降,总是想不明白事情,睡不醒,老做梦
想你发生的这种情况,都是出现一些失眠,多梦,睡眠质量下降,以后造成的一种功能的损害或者功能的下降,一切事情过于纠结,似乎有一些强迫症的行为表现,希望你走进心里或者精神上的门诊进行系统的鉴定一下
强迫症怎么纠正?
这种情况希望你心理门诊和心理医生一对一的制定详细的计划
您好!出现上述的症状,与您的情绪状态有关,在青春期由于生理心理发育的不平衡,部分个体可能会导致植物神经紊乱。需要自己调控情绪,放松心情,减轻压力,改变不合理的认知,用接纳和感恩之心去对待身边的人事物。过了这段时间,就会好的。
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