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冬天穿多厚的衣服怕冷手脚

女 | 38岁 2018-09-06 12:29:08 2人回复来自

健康咨询描述：冬天穿多厚的衣服怕冷手脚，冰凉夏天手脚发热不知道什么情况，怎么去调理

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2018-09-06 13:55:42 我要投诉

您好，根据您描述的情况，考虑您是气血两虚的原因引起的，有肾阴阳两虚的症状，建议您平时多吃一些羊肉，狗肉，韭菜，黑芝麻，黑豆等，平时要注意多锻炼身体，多吃一些含钙高蛋白的食物，注意休息，不要劳累。

文丕林医师擅长: 擅长中西医内科，儿科，中医妇科，月经不调，不孕不育帮助网友：86109称赞：153

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2018-09-06 12:42:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好。
      指导意见：
      可以用中草药黄芪配合白茅根，熬水代茶喝，会改善这种症状，多吃一些葱姜蒜韭菜圆葱之类的温热性食物也有好处。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。