在学校要求跑步，有尿跑步会对身体有什么坏处吗

      你好，根据你的叙述，有少量尿液跑步不会出现什么副作用的，建议有尿液时，不要剧烈运动，改变自己的排便习惯，饮食上建议多吃蔬菜类食物。

      你好，一般这种情况建议最好到跑步的时间提前上好厕所，平时一旦有了尿意，就应该马上去上厕所，如果经常性的憋尿，那么尿液就会长时间地留在膀胱内，给细菌滋生营造了良好环境导致炎症发生，男性有可能还会导致前列腺炎等的发生。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，如果跑步时没有什么不舒服，一般没什么问题的。
      指导意见：
      建议养成定时排尿的习惯，尽量不要憋尿，饮食规律清淡，尽量少吃辛辣刺激食物。穿宽松棉质透气内裤。
      
      以上是对“在学校要求跑步，有尿跑步会对身体有什么坏处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！