我今天早晨起来，揉了揉眼睛
女 | 32岁 2018-09-06 15:09:51
2人回复
来自晋中市
健康咨询描述： 我今天早晨起来，揉了揉眼睛！然后起来以后就发现，我带上近视镜看手机模糊，感觉两只眼睛不能集中！把手机拿远，就看清楚了！或者把手机拿近一点把眼镜摘掉也能看清！
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医生回复区
2018-09-06 15:29:03 我要投诉
你好，根据你所描述的症状和综合情况来看，这是调节能力下降的表现，类似于老年人的花眼症状。建议减少近距离用眼时间，保证充足睡眠，多吃富含维生素的蔬菜和水果。
2018-09-06 15:20:20 我要投诉
病情分析：
有可能是因为你最近睡眠不够，再加上用眼过多，揉眼睛引起的，视疲劳，干眼，或是眼部的损伤。
指导意见：
建议，一定要好好休息，同时不要用眼过多，手机和电脑非常伤眼睛，尽量控制，多看远处和绿色的植物，保持眼部的清洁，不要去揉眼睛，可以做下热敷和眼保健操，也可以点一些缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液观察一下。
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挂号科室：眼科
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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