健康咨询描述: 小腿骨内测疼,前段时间晚上出去跑步还没回来就疼勉强走回来了,现在蹲时间长了或者跑步就感觉疼痛,用上按压小腿骨内侧还是疼,这是怎么回事
你好,你应该是肌肉拉伤。每次运动前需做好热身准备工作。运动量不宜过大,运动量过大,人体筋膜的乳酸就会释放出来,使人的肌肉酸痛。疼痛明显可口服洛索洛芬钠。必要时可做腰椎的核磁共振检查。
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