男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 外科 → 骨科 → 头颈外科 → 颈椎病 → 我斜方肌周围的地方做拉伸动作时疼还有肩上疼

我斜方肌周围的地方做拉伸动作时疼还有肩上疼

男 | 23岁 2018-09-06 18:34:27 2人回复来自

健康咨询描述：我斜方肌周围的地方做拉伸动作时疼还有肩上疼，我做俯卧撑跟引体向上对这个颈椎病有帮助吗，另外有什么去湿气的方法啊

投诉

其他类似问题

王富济南市中西医结合医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死帮助网友：45188称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-06 18:37:16 我要投诉

你好，很高兴为您服务，根据您的描述，你患有颈椎病。建议避免颈部受凉局部可做热敷,俯卧撑动作与引体向上，对于这个疾病有帮助。体内除湿。可通过饮食来解决。如多喝，薏米粥。也可采用推拿按摩，或喝中药来祛湿。

2018-09-06 18:46 ask73078066s8 追问

现在斜方肌那里还疼，做了两天俯卧撑现在有点酸痛，跟斜方肌疼感觉不一样

2018-09-06 18:47医生回答：

你好锻炼要循序渐进，不可急于求成。

2018-09-06 19:04 ask73078066s8 追问

拍打部位变红这种能去湿么

2018-09-07 18:42医生回答：

中医讲能，中医治本不治表，能治

周友华江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 擅长腰椎间盘突颈椎疾病，经椎间盘内镜治疗，股骨骨帮助网友：15909

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-06 18:53:37 我要投诉

做引体向上是可以缓解疼痛的，去湿气的方法很多，比如吃的红豆薏米粉，外用的拔罐，艾灸都可以，去湿气还可以尝试中药的方法，必须坚持！

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群尤其是长期伏案工作的人群 常见症状：头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗