健康咨询描述: 今天下午跑了几步,右脚脚腕疼了一下,后来到晚上,右脚脚脖子就发酸
这个的话是不是跑步的时候肌肉拉伤了啊,或者是因为长时间没有跑步的话,突然跑了几步也有可能是因为不适应,可以泡热水脚症状就会缓解。
以前也有过,但就疼一下,就没事了,这次只要不走路,脚歇着,脚脖子就不舒服,发酸
这样的话最好是可以到医院检查一下
病情分析:
您好,很高兴为您服务,您跑步之后右脚脚腕疼了一下,晚上发酸,不知您是否崴到右脚了?有无红肿现象
指导意见:
如果您没有崴到脚,那右脚脚腕应该没有受伤,建议您测个骨密度,看看是否有骨质疏松,另外注意右脚脚腕保暖,穿软底鞋子,可以局部贴膏药,祝您身体健康
以上是对“今天下午跑了几步,右脚脚腕疼了一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
现在没肿,但脚脖子一直不舒服,发酸发胀
那应该没事,用热水泡泡脚,局部贴膏药,这两天尽量少活动就可以了
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