最近晚上睡不着，恶心想吐咋办

      你好，首先恶心呕吐，考虑到消化系统出现的问题，平时是否有消化不良，胃胀胃痛，可以考虑一下，近期饮食，是否有生冷辛辣刺激性食物，还考虑到是否有早孕反应的可能性，建议可以去消化科或者妇科做相关的检查排查
      

      根据你描述的情况看。你晚上睡不着，恶心呕吐，引起来的原因有可能是。神经功能紊乱。或者是消化道疾病这原因造成的，但是如果要是有性生活的话，也有可能是怀孕引起来。建议你去医院就医。做个相关的检查才可以确诊，不可以盲目的吃药。以免不对症。造成适得其反。
      

      你好，你试着用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹收起，呼气时，缓慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同时，全身心放松下来，保持深呼吸，想象着你睡不着，恶心想吐的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？
      
      以上是对“最近晚上睡不着，恶心想吐咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！