恶心想吐，睡不着，轻微乏力
健康咨询描述： 前天感冒有点腹泻还有轻微咳嗽并且也有一点乏力，去医院开了感冒药吃了一天已经不咳嗽和腹泻了，第二天上班在30多到40多的高温里连续工作了六个小时多中间吃了一次饭过了一会儿就反胃吐了，后面开始有点乏力，我也没注意，就是提不起劲，脖子也酸痛，下班以后洗完澡躺床上死活睡不着，刚躺一会儿就犯恶心，中间还去吐了一次，我是不是感染了？
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不一定是感染了，您这种情况很有可能是中暑的表现，从中医角度来看就是暑湿之邪侵袭机体，主要是侵犯了脾胃健运，造成水谷精微，不能够正常的升清降浊，上述症状可以喝藿香正气水，看是否能缓解
我中间还会一直深呼吸才能使自己舒服一点也是中暑的问题吗？
是会出现的，冒汗，没有劲儿，头晕，气喘，脱离高温后缓解
我这一晚上都睡不着，一躺下就会不由自主深呼吸，然后犯恶心，一直到现在都没睡着
拉稀么，有没有吃不干净的食物，如果今天还是不缓解，去附近医院验个血常规
不拉稀，脱离高温后不冒汗了，头也就一点点晕现在，不喘就是还是会深呼吸一下让自己感觉舒服点
注意补充营养吃点高蛋白食物。买点生脉饮喝，补充体能。平时如果经常体力活动可以买点生黄芪配大枣煮水，能够补气血
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注意饮食，不吃生冷油腻与刺激性的食物，饭前喝杯热水可以口服蛋白酶颗粒与维胃舒颗粒。平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣，油腻和刺激性食物，如油炸食品。腌辣食品，辣椒，大蒜等。
你好，如果出现恶心呕吐反胃睡不着的情况下，有可能是存在一些暑热感冒的症状，有可能和长期的高温环境工作有很大的关系。这时候可以适当的用一些药物来加以治疗，比如说可以吃一些藿香正气水或者是藿香正气软胶囊。
以上是对“恶心想吐，睡不着，轻微乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我还时不时的深呼吸不然感觉呼吸有点气短的感觉也是中暑的问题吗？
疾病百科| 腹泻（别名：痢疾，泻肚子）
温馨提示：
给予流质或半流质的食物，如各种粥类、米汤等。
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