我以前晚上睡觉的时候基本不上厕所的 后来一段时间熬

      你好，夜尿增多与你睡前大量饮水有关，你可以调整运动，饮水和睡眠时间，比如晚餐前运动，然后饮水，等睡前，排空膀胱后再入睡。
      

      病情分析：
      你好，感觉你所描述的大概的情况随着天气的转凉皮肤蒸发水分减少，晚上有一次排尿也算是正常现象。
      指导意见：
      第一点首先要放松心情，不要过于紧张，保持乐观的心态，第二点多饮水，第三点规律作息。
      

      病情分析：
      这种情况原因很多，睡前剧烈运动.饮水过多.熬夜劳累等都可引起。
      指导意见：
      平时坚持锻炼身体，保证充足的睡眠，劳逸结合，保持心态乐观积极，饮食营养均衡，有规律的生活。
      
      以上是对“我以前晚上睡觉的时候基本不上厕所的 后来一段时间熬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！