干活不痛'睡觉腰痛‘翻身也痛'有1年了吧

      病情分析：
      您好，腰部疼痛，晚上睡觉时疼痛加重更明显，咨询如何治疗诊断，
      指导意见：
      根据症状表现，腰部脊柱，软组织可以引起，心肺，泌尿系统结石，及胆道系统疾病都可以引起，建议您需要进一步检查。
      

      根据您描述的情况来看，此时很可能是由于自身的腰部肌肉劳损造成的。这个和长期的负重以及腰部着凉等都是有关系的。但是还要排除一下腰椎的问题，最好是及时的就医进行下相应的检查，拍个片子除外一下腰椎的异常。治疗的话可以进行下局部的针灸和推拿，排除腰椎后可以用舒筋活血片天麻胶囊布洛芬缓释片治疗配合按摩调理，
      

      根据你的描述来看，你的情况考虑还是劳累导致的肌肉劳损导致的。建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗。
      
      以上是对“干活不痛'睡觉腰痛‘翻身也痛'有1年了吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！