健康咨询描述: 强制性脊柱炎是不是可以练瑜伽吗?医生您好,一个同事有一段时间没来上班,休息的时候去看望他,他说是关节方面比较疼,然后去的医院检查是得了强直性脊柱炎,现在的话不能工作了,辞职了。看着他挺难受的,想知道可以怎么治?
想得到怎样的帮助:强制性脊柱炎是不是可以练瑜伽吗
你好!!强直性脊柱炎病因不清,可能与免疫系统有关。临床表现是肌肉僵硬,周身疼痛,夜间睡觉和早晨起床时明显,白天活动后缓解。治疗方法是适当活动可以减轻疼痛,那么,练瑜伽对治疗强直性脊柱炎有好处的。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎属于风湿免疫系统疾病,主要侵犯脊柱关节。
指导意见:
建议你同事如果确诊患有强直性脊柱炎,一定要注意加强体育锻炼,可以练习瑜伽,平时注意保暖,不要饮食辛辣刺激的食物,可以服用尪痹片和督灸治疗。
你好,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤
得了强直性脊柱炎首先要相信科学,相信医学,患者不要随意用药,不能听信偏方、土方等,这样只会加重病情,并不是好的解决办法,我们一定要去正规的风湿免疫科或者专业医院查明病因、病症,结合自身身体状况,选择适合自 己的治疗方法,针对性治疗。
以上是对“强制性脊柱炎是不是可以练瑜伽吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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