前段去玩泉水，上个月月经来了一点点

      你好，月经推迟排除怀孕需要做个激素检查，妇科超声看看是否卵巢有衰退的现象，平时注意休息，别熬夜，别太紧张，保持放松心情愉快
      

      你好，根据你所描述的情况，月经不调，可以喝点中药调理一下，建议平时注意避免劳累，避免受凉，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激食物，保持心情舒畅，保证休息和睡眠
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，月经不调，可以喝点中药调理一下。
      指导意见：
      建议平时注意避免劳累，避免受凉，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，保证休息和睡眠。
      
      以上是对“前段去玩泉水，上个月月经来了一点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！