女人下面太松怎么办?

      你好，我是平台签约医生，很高兴为您服务，如果说是自己要锻炼的话，你可以上网搜有一种运动凯格尔运动，如果说你附近的医院有盆底康复中心的话，也可以去那里进行治疗
      

      病情分析：
      如果你感觉产后阴道有一点松弛的话，可以通过产后超来恢复的。
      指导意见：
      其实女人生过孩子以后，也不是说阴道很松弛的，应该来说，通过产后操，还是可以有一定的恢复作用，这个应该没有多大问题，除非你是阴道重度撕裂伤没有及时的缝合。
      

      病情分析：
      你好，产后由于分娩的原因，所以会导致阴道松弛那是正常现象
      指导意见：
      建议，想让阴道紧致，可以做缩阴提肛训练也可以做盆底训练，每天早晚各一次，缩阴提肛坚持20分钟左右，就会有效果的。
      
      以上是对“女人下面太松怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：阴道松弛有两种产生的原因，一是天生的阴道就比较宽松;二是后天造成的，比如说分娩后的女性，阴道都会比分娩之前要松。
      指导意见：建议可以先通过提肛肌的锻炼，但这样时间较长，作用也是因人而异，如果没有效果的情况，可行阴道紧缩术来恢复阴道弹性和松紧度。