健康咨询描述: 宝宝三个多月,一开始形成抱睡的习惯,后来需要用推车推着睡觉,现在睡眠时间很短,放在床上就醒,请问怎样帮助这样的宝宝培养他自己入睡的习惯?如何改变抱睡、推着睡觉的习惯?
孩子的情况是睡眠习惯不好,养成这种睡眠习惯,很难短时间改变,除了让孩子吃维生素AD以外,让孩子在困的不行的时候再让睡觉,不要抱着或晃着睡,慢慢改变
您好!很高兴为您解答!宝宝的睡眠好习惯的养成是一个循序渐进的过程,不能急于求成,可以读睡眠故事或者放睡眠音乐,形成一个良好的习惯之后就会好了!一开始可能很难,时间需要也很长,慢慢坚持下来就会好了!
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