09年脚被崴了当时没注意现在疼了骨头那里好像变大了

      一旦扭了脚，应该尽量把脚抬高，不要再试着下地活动。一开始可以用凉水，冷敷，一天两次，一次半小时左右。当然用云南白药气雾剂外喷也可以。48小时后改为热敷。可以应用弹力绷带或者绷带缠成8字状，起固定作用，最好去医院拍一个x光片，看一下踝有没有撕脱骨折。最好是请骨科医生检查踝关节的内外翻活动，如果幅度加大，应该考虑侧副韧带有损伤，需要手术修复或者石膏外固定。以防止日后发生习惯性扭伤。根据以上问题描述的情况。建议病人可以采取局部热敷，或者是中药烫洗。佩戴护踝。必要时检查一下核磁共振。
      

      病情分析：
      您好，您这个情况应该到医院去做下具体的检查可以查一个CT看看
      指导意见：
      如果是骨性结构没有什么大的问题的话，主要还是考虑一个踝关节创伤性关节炎的问题对症治疗就行的
      

      病情分析：
      你好，根据你描述，您说的这种情况是局部肌肉和韧带的损伤。
      指导意见：
      建议您局部贴敷云南白药膏，每天用热水泡脚，注意休息，不要长时间走路，可以找骨科大夫给你手法整复一下。
      
      以上是对“09年脚被崴了当时没注意现在疼了骨头那里好像变大了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！