崴脚后是冷敷好还是热敷好24小时能冷敷吗冷敷几分钟

男 | 12岁 2018-09-08 17:59:51 2人回复来自

健康咨询描述：崴脚后是冷敷好还是热敷好24小时能冷敷吗冷敷几分钟崴脚7小时了

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吕春明朝阳市第二医院主治医师擅长: 普外科科疾病，胃癌及结直肠癌和肠梗阻的治疗。帮助网友：427称赞：2

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2018-09-08 20:46:54 我要投诉

你好你这种情况建议你先冷敷，这样可以止血，冷敷的时间要根据你冷敷的温度定，你可以先间断冷敷，每次冷敷半小时，冷敷半小时，24小时后开始热敷。

余育旺主治医师擅长: 泌尿系感染,乳腺增生,前列腺炎,甲状腺瘤,胆囊炎, 帮助网友：11291称赞：1

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2018-09-08 20:39:15 我要投诉

      病情分析：
      您好，您这种情况是踝关节软组织损伤引起的，出现肿胀疼痛及活动受限，愈合需要一个过程，症状严重需要排除有没有骨折，
      指导意见：
      需要休息，抬高伤肢，局部早期24小时之内可以外用冰敷或者冷毛巾外敷，减轻肿胀及出血，24小时后可以温热毛巾外敷及外涂云南白药气雾剂，具有活血化瘀消肿止痛作用哦。

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