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我这个人比较内向不爱和别人说话尤其是异性导致我现在

男 | 25岁 2018-09-08 21:11:28 2人回复来自

健康咨询描述：我这个人比较内向不爱和别人说话尤其是异性导致我现在快三十岁了还没有对象我该怎么办啊

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李忠常沧州市人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜帮助网友：25464称赞：1

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2018-09-08 21:12:40 我要投诉

      指导意见：
      你好，找对象要改变自己的性格和策略的，如果自己不善言词是不容易追到女孩的，平常要学着多于他人交流，慢慢的就会改变的，尽量要多外出交流和沟通就可以的．

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-09-08 21:16:36 我要投诉

      指导意见：
      根据你的描述，理解你的心情。建议你要多与人沟通，不要因此产生焦虑情绪。建议你找一个信任的心理咨询师，把你成长过程中比较重要的事情，及你的困惑都将给心理咨询师，和心理咨询师一起探讨一下，找出不合理的认知，建立新的认知。从而改变你目前的心境。