健康咨询描述: 会胡思乱想,一天想些乱七八糟的,很多时候很想一个人待着,然后很顾别人的感受
指导意见:
从上述的情况分析,表现为整日容易多思多虑,容易过度在乎他人的看法和感觉,个人分析需要考虑可能为焦虑状态,也可能伴随有一定程度的抑郁心境,可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,接受心理测评等常规检查。
你好,你一个人待着的时候就会胡思乱想,想一些乱七八糟的东西,希望你静下心来。当一个人有事情做的时候,有追求的时候,他就没有时间去胡思乱想。所以一定要让自己的生活丰富多彩起来。注重学习,提升内在动力。
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