我的工作是站着的，，我没天站着10个小时

      病情分析：
      这种情况的话有多长时间了？这种情况的话主要是因为劳累的原因导致的。
      指导意见：
      目前的话主要是进行休息，可以烫烫脚，做做按摩推拿等，能够有利于身体的恢复的。养成良好的生活习惯的。

      你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况，是工作期间长期站立。现在感觉到脚疼。在工作的过程中，不要一个姿势维持时间太长，可以经常活动一下双腿和脚踝关节。这样可以促进血液循环。
      

      你好这位朋友，看了你的这种情况每天站的时间比较长，建议你最好要走动一下活动一下脚部促进血液循环，否则的话腿和脚会肿胀，祝你健康！
      
      以上是对“我的工作是站着的，，我没天站着10个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！