手关节粗有办法，变细吗

      你好，手指关节粗大，可以用按摩的办法，来缓解，用大拇指和食指一起按摩每个手指头，最关键的按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个按摩，你试着看看
      

      你好，根据你的情况和症状，考虑是关节大小起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉松解治疗的方法，不必过分担心。
      

      手关节粗想要变细，是没有办法的。关节粗细与骨性结构有关系，是没法改变的。也不要因为这个变得自卑，要调整自己的心态，不要过度关注自己手的关节粗细，可以用长处弥补短处，人都是不完美的。
      
      以上是对“手关节粗有办法，变细吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑类风湿性关节炎的可能，跟自身免疫有关，着凉劳累后加重。
      指导意见：
      平时避免着凉，避免劳累，可以每晚用热水泡泡。建议去风湿免疫科检查一下风湿三项。