如何缓解强直性脊柱炎的疼痛？

      疼痛需要吃止痛药物，强直性脊柱炎采取综合措施进行治疗，包括体疗、理疗、药物和外科治疗等。注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能。保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。理疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。药物包括非甾体类抗炎药有消炎止痛、减轻僵硬和肌肉痉挛作用。无论早期还是晚期，吃药还是有必要的，柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、肾上腺皮质激素、雷公藤多甙等。生物制剂肿瘤坏死因子（TNF-α）拮抗剂等（如益赛普、阿达木单抗等）是目前治疗AS等脊柱关节疾病的最佳选择，有条件者应尽量选择。
      

      对于强直性脊柱炎的症状缓解，建议使用生物制剂益赛普配合中医的督灸疗法，效果是非常好的。另外如果能够配合中药汤剂的话，效果会更好，一定要注意多做功能锻炼，加强功能锻炼。
      

      强直性脊柱炎的病因是复杂多样的，治疗一定要针对性治疗，一定要先弄清楚强直性脊柱炎是怎么引起的，然后再根据其病情来针对性、系统化的治疗，在没有弄清楚病因之前，千万不可能盲目的治疗，因为盲目的治疗可能会导致病 情进一步的恶化
      
      以上是对“如何缓解强直性脊柱炎的疼痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！