我手淫已经三四年了，还有包皮过长
男 | 17岁 2018-09-11 08:57:45
2人回复
来自济南市
健康咨询描述： 我手淫已经三四年了，还有包皮过长，阴茎不勃起的时候只有四厘米，勃起了十厘米左右，最近因为阴茎长短挺苦恼的，请问我还有发育空间吗？做什么运动，吃什么东西能够促进阴茎发育呢？？？
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医生回复区
2018-09-11 09:33:54 我要投诉
指导意见：
正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。长期手淫是可以对阴茎的发育有抑制作用。建议需要戒除手淫，控制性生活的频次，不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒，多休息，多吃高蛋白食物
2018-09-11 15:37
ask85964969ge
追问
高蛋白的具体只什么？牛肉牛奶算吗？
2018-09-11 23:06医生回答：
主要是牛肉，羊肉，牛奶都是高蛋白的食物，
2018-09-12 15:27
ask85964969ge
追问
羊肉能常吃吗？
2018-09-12 23:09医生回答：
羊肉是可以吃的，其次不要吃辛辣食物。
2018-09-11 09:23:48 我要投诉
你说的这种情况，首先说你的阴茎现在已经达到正常的标准，你现在年龄还小，阴茎还会继续发育，但是一定不要过度手淫，注意加强营养，注意加强体育锻炼
2018-09-11 15:37
ask85964969ge
追问
阴茎大约会发育到多大？我现在17岁，需要吃点什么呢
2018-09-11 16:11医生回答：
大概到二十三四岁，不需要特殊的饮食
2018-09-12 15:28
ask85964969ge
追问
好的谢谢医生
2018-09-12 16:18医生回答：
不要太客气
疾病百科| 包皮过长
挂号科室：泌尿外科
温馨提示：
注意饮食，忌吃油腻的食物。
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