健康咨询描述: 医生你好我主要是失眠便闭,眼睛看物体模糊,吃东西胃口还好,麻烦医生分析我个人情况谢谢!
病情分析:
一般情况是由于压力太大,加上身体疾病,导致睡眠差,饮食不规律,出现恶性循环,出现的生理平衡失调的状态。
指导意见:
建议,你可以选择正规医院的中医科,开点中药进行调理,主要目前先调理食欲和睡眠,同时适当的运动,比如打太极拳,散步,慢跑等。如果有基础病的话,一定要进行合理的治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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