来例假总会出现深色的小块状物体以前没在意这次来例假

      你好，根据你发的图片分析，是撤退的子宫内膜，不必紧张是正常现象。月经是子宫内膜受到雌激素孕激素影响，每月一次撤退脱落出血。女性注意月经期间保健，避免辛辣生冷食物，不喝冷饮，勤换卫生巾，防止外阴炎。
      

      你好，根据你上传的图片显示，月经血中有少量血块，如果月经量不多，这个是正常的，建议经期注意保暖，不要进食冷饮等过凉的食物。
      

      你好，这是月经血块，月经血块是因为月经期间没有注意饮食，吃了冰冷，辛辣上火的食物引起的月经异常，建议您月经期间多注意饮食，不要喝冰水，然后注意卫生，避免引起痛经加重和月经异常。
      
      以上是对“来例假总会出现深色的小块状物体以前没在意这次来例假”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，像是脱落的子宫内膜，不要太担心了，月经期间，注意保暖，不要受凉，禁食生冷辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      你好，建议你放松心情，注意休息，注意保暖，不要受凉，多喝温开水，保持良好心情，禁食生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，月经期出现的血块，考虑与经常熬夜，饮食不规律，着凉，老累等有关系。
      指导意见：
      一定注意月经期避免不要着凉，饮食不要吃凉的食物，注意休息，多喝一些温开水，可以服用益母草颗粒或乌鸡白凤丸调理。