健康咨询描述: 记忆力差,不能回忆刚刚发生了什么事,自己的精神压力比较大,一句简单的话经常理解不了,
如果压力过大,睡眠质量不好,肯定会影响到记忆力的。要想记忆力恢复,首先要放松心情,释放压力,有良好的睡眠。可以服用安神补脑液来调整,睡眠及记忆力。
我现在头脑发空,一些简单的东西都记不住,我严重怀疑我得没研究出来的病症了,我去看过中医科说有点肝郁。
如果有点肝郁导致的健忘,可以吃,解郁安神颗粒。不要担心,肯定没有问题的。赶紧调整睡眠吧。
你好,很高兴为你解答问题。你应该是因为心理方面存在很大的,压力原因导致的这种现象。可以服用维生素B12或是谷维素营养神经,安神补脑液安神治疗,平时注意劳逸结合,避免熬夜,避免情绪刺激。
我去做过脑电图和磁共振均无异常,可能真的是心理问题造成的吧
不需要给自己太大压力,一切顺其自然,为自己的目标努力就好。
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