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不喜欢说话,不喜欢交流

女 | 23岁 2018-09-12 10:05:14 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 不喜欢说话,不喜欢交流,有时候发生一些事情,害怕麻烦父母,不愿意告诉他们。当他们知道以后就会吵我,我不说话就一直吵,每次这样我都会一个人出去呆好几天不回家。我应该怎么办?以后遇见这样的事情应该怎么办?

医生回复区

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2018-09-12 10:10:49 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,首先应该放松心情,把心里面事情讲出来,不要憋在心里面,遇到事情多和亲人朋友进行沟通交流,多参加集体性活动合理安排自己生活和工作,空闲时间选择自己喜欢的事情做,充实自己的生活,转移注意力。

2018-09-12 10:48 匿名追问

唉,现在我感觉已经对父母,还有这个家有抵触情绪了,我应该怎么办呀?

2018-09-12 10:59医生回答:

你好,你现在需要到医院心理科进一步咨询心理专家,进行心理疏导治疗,多和亲人朋友进行沟通交流,

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2018-09-12 10:08:40 我要投诉

      你好,从你的情况看,你应该是一个懂事内向的孩子,怕父母担心,但是也请你能够考虑到你这样做,会让父母更加担心,父母只希望你能够更好,希望能够为您做更多的事情,建议您在以后遇到事情的时候,可以多与父母商量,不要自己一个人解决。另外注意要多与父母沟通,商量对策,不要总是沉默,让父母担心。也建议你要慢慢改正这种性格,多与人交流,可以到外面参加一些活动,多去做一些能够让自己积极向上的事情,增强自信也利于您状态的好转。!

2018-09-12 10:48 匿名追问

唉,现在我感觉已经对父母,还有这个家有抵触情绪了,我应该怎么办呀?

2018-09-12 10:57医生回答:

多与父母交流,可以试着站在父母角度想一想会有所改善!

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2018-09-12 10:10:00 我要投诉

      首先你和父母之间的交流。出现的问题你必须要面对呀。不能逃避,逃避会给你带来更多的麻烦。人的心理都会出现各种各样的状况,我们必须要勇敢面对,才能成长。
      以上是对“不喜欢说话,不喜欢交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-09-12 10:48 匿名追问

唉,现在我感觉已经对父母,还有这个家有抵触情绪了,我应该怎么办呀?

2018-09-12 11:25医生回答:

亲人之间回避肯定不是办法。你应该和自己好好谈一谈,看看能不能面对家人。把自己的心里话给他们说。他们不一定能够理解你。但是你说了你心里就不压抑了,心里就不难过了。

2018-09-12 11:31 匿名追问

老师,我也希望和他们好好交流,可是说着说着就开始吵,然后接下来的话,我不知道应该怎么说了

2018-09-12 11:33医生回答:

你耐下心来把你想说的话和他们说。当你情绪不稳定的时候,不要沟通。或者父母情绪不稳的时候,你也不要和他们沟通。因为在情绪状态下沟通都是无效的。

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2018-09-12 10:13:33 我要投诉

      你好!根据你的描述是你在逃避问题。建议该来的躲不过,逃避是没有用,不要抱怨,面对现实,解决问题。你要多和父母沟通交流,改变自己,同时也要让父母知道你为何要和不愿面对他们,希望怎样。慢慢来,慢慢的适应。祝你健康快乐

2018-09-12 10:48 匿名追问

唉,现在我感觉已经对父母,还有这个家有抵触情绪了,我应该怎么办呀?

2018-09-12 10:51医生回答:

你好!如果无法沟通交流,那么找心理咨询师咨询治疗,可以认知疗法,音乐疗法配以心理疏导。祝你健康快乐

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-09-12 10:14:22 我要投诉

      你好,根据你所描述的,考虑这种情况是亲子的沟通出现了障碍,你需要学会去表达,而且不能够去逃避。每个人的先天气质是不同的,所以有些人每天说100个字就算是说话了,有些人需要说1万个字才算是开口,必要的开口沟通,还是需要说出来的。

2018-09-12 10:48 匿名追问

唉,现在我感觉已经对父母,还有这个家有抵触情绪了,我应该怎么办呀?

2018-09-12 10:49医生回答:

你需要了解一下你自身出现这种情绪背后的原因,行为的背后肯定是有原因的。

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2018-09-12 10:50:36 我要投诉

      您好!从上面的介绍看,不喜欢说话,不喜欢交流,是因为与父母的沟通不畅。您已经是成年人了,相信你有能力处理好自己的事情。但真的遇到困难,自己无法解决,需要父母帮助的时候,就向他们倾诉和求助,一家人共同商量去解决问题。

2018-09-12 10:51 匿名追问

唉,现在我感觉已经对父母,还有这个家有抵触情绪了,我应该怎么办呀?

2018-09-12 10:57医生回答:

您现在感觉,自己对父母和家有抵触情绪,是和父母之间没有真正的理解,没有感受到彼此的爱,父母是无法选择和改变的,需要改变我们自己的认知,换一种方式和他们沟通,争取互相理解,化解矛盾。同时不纠结于家庭之间的小事,把自己的学习和工作做好,努力做最好的自己,通过自己的努力,达成自己幸福美好的生活目标。

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