我16岁嘛，就13岁开始接触手淫

      从你上面描述的情况来看，对于你上面所说的情况。一般情况下，你上面提到的这种情况。这种情况不需要补充什么，这种情况解决起来也非常简单，只要你能够戒掉一年就完全可以恢复。
      

      病情分析：
      你好，这个手淫和便秘无关，这个不会引起便秘。手淫也不会影响生育能力，更无须服用什么补药。戒掉这个不良习惯即可。
      指导意见：
      需告诫的是长期频繁手淫会导致前列腺炎、附睾炎等生殖系统炎症，还会导致处阳痿早泄。所以为了身体健康建议你最好立即戒除这种不良习惯戒掉。平时避免接触不良图片和视频。