阴道生完孩子后松弛怎么办?

      阴道松弛，可以做肛门的收缩运动，并且要坚持，半年以上才会收到效果，另外也可以去医院，做盆地的康复治疗，一个疗程需要一个月，也可以收到比较好的效果。
      

      你好，很高兴为你服务，女性生产过后有阴道松弛症状也是很常见现象的，也是可以通过骨盆肌肉锻炼、提肛运动之类来改善的。平时，注意休息，合理饮食。祝你早日康复
      

      病情分析：
      你好，根据患者叙述情况，生产后3个月，阴道松弛，考虑跟生产有关系。
      指导意见：
      建议患者放松心情，用温盐水清洗外阴，勤换内裤，每天锻炼腹肌及提肛运动。做好同房前奏，提高同房质量。
      
      以上是对“阴道生完孩子后松弛怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，生孩子后阴道松弛是很常见的表现，一般可以通过运动加强恢复来改善。
      指导意见：凯格尔运动，又叫骨盆运动，是一种随时随地都可进行的简单锻炼。这个运动的核心是重复缩放部分的骨盆底肌群，来增强这些肌群的力量，从而使之更好地支撑子宫、双附件、膀胱、小肠及直肠等盆腔器官，可以改善产后尿失禁，还能增强那里的吸力，改善阴道松弛的状况。