健康咨询描述: 医生好,本人是女生,19岁了,身高只有150cm,还有长的可能吗,去年给腿部做磁共振检查,他们说还没完全闭合,是不是要去医院测个骨龄?真的非常想长高,求医生支招
你好,身高与遗传有关系,要想增高,必须保证充足的睡眠,特别是要保证每天睡眠8小时,并且质量要好。还有白天参加体育运动或劳动.晚上睡着生长激素分泌量更多。建议您平常多做运动,有氧运动或者打篮球等都很有效,另外平常多注意补钙,每天一包牛奶,日常饮食中,营养应全面均衡,避免挑食、偏食等不良习惯,
你好,需要做骨密度检查,以及骨骺线是否闭合,只要是骨骺线没有闭合,还是有可能长高的。根据结果有需要的话再做内分泌方面的检查。
以上是对“医生好,本人是女生,19岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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