本人有神经衰弱，为什么身体有时候乏力是不是神经衰弱

男 | 15岁 2018-09-12 16:14:54 3人回复来自佛山市

健康咨询描述：本人有神经衰弱，为什么身体有时候乏力是不是神经衰弱引起的

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康付平医师擅长: 失眠，焦虑，恐惧，抑郁，强迫，神经衰弱，精神分裂，帮助网友：15874称赞：56

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2018-09-12 16:20:38 我要投诉

指导意见：
你好，如果平时过度熬夜及过多玩电脑手机上网的习惯，导致睡眠不足，会引起神经衰弱的症状，避免长期熬夜及过多玩电脑手机，保持每天睡眠充足，注意调节可以恢复正常的

2018-09-12 16:22 ask85138431h0 追问

睡觉这些好多了，就是有时候乏力，早上起来头昏沉晕晕的

2018-09-12 16:28医生回答：

克制不要过多玩电脑手机，尤其是不要躺在床上玩手机，会恢复正常的

2018-09-12 16:29 ask85138431h0 追问

哦哦哦，视力下降，身体素质下降这个都跟神经衰弱有关系吗

2018-09-12 16:32医生回答：

有关系的，平时多吃含有维生素和钙剂的食物瓜果蔬菜，白天多喝水，适量运动锻炼增强体质

张红刚二级心理咨询师擅长: 失眠，抑郁症，焦虑症，神经衰弱，强迫症，恐惧症，心帮助网友：397

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2018-09-12 16:25:49 我要投诉

你好，很高兴认识你并为你解答。根据你的描述，神经衰弱容易引起精神疲劳，感到乏力。而且这种疲劳和正常人疲劳不一样，正常疲劳通过休息或睡眠可以缓解，而神经衰弱的疲劳通过休息和睡眠得不到改善。

靳秀英平遥县人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁，焦虑，强迫。夫妻关系，青少年成长咨询。情感挽帮助网友：5422称赞：2

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2018-09-12 17:03:24 我要投诉

你好，很高兴为你解答，你上面描述的情况是你有神经衰弱，神经衰弱有可能引起身体乏力，建议你积极的锻炼身体，放松身体肌肉，改善血液循环，增加脑部的供氧量，增强体质提高免疫力。同时可以吃一点营养神经的谷维素维生素b1和安神补脑液，可以缓解你的神经衰弱。
以上是对“本人有神经衰弱，为什么身体有时候乏力是不是神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！