其他类似问题
回复区
你好，根据你的描述情况，保持体重也要正常饮食，不建议通过节食减肥。减肥也要均衡营养，满足身体需要，注意饮食结构，少吃油腻食物和高热量食物，改变吃零食的习惯，健康饮食，控制饮食的量，避免吃的过饱，配合运动，这需要长期坚持良好的生活饮食习惯。不要过度减肥，保持正常体重就可以了。
病情分析：
你好，根据你的情况分析，人需要通过食物摄入能量，减肥可以合理安排饮食
指导意见：
建议平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，不要吃生冷刺激的食物可以多运动，合理安排饮食
病情分析：
经常不吃午饭，不能保证人体正常的营养和能量供给，还会造成营养不良，胃肠功能紊乱
指导意见：
俗话说得好，早吃好，午吃饱晚吃少，如果中午不吃饭，晚餐会吃的很多，体重反而会增加
以上是对“经常不吃中饭，人会不会瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我午饭不吃，但晚饭吃的正好不多不少
不吃午饭到了，下午会不会有饥饿的感觉呢？
习惯了，，
不知道你的体重是偏胖还是偏瘦？如果已经是偏瘦了，那就不要再减肥了
胖点，这几天饿到习惯了
正常的饮食习惯是一日三餐，不吃午饭习惯是不好的，建议少吃晚餐
我这个人呢世界上仅有的神仙级别的是那种从来没怎么感冒过，从记事起就没有发过烧的，小毛小病没有的，身体也比较强壮的人，我听网上说，自己做红烧鱼烹饪的时候加点少量百草枯，能减肥，我试试
不可以，不要试
干嘛不能试
百草枯是剧毒农药
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
