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睡醒右侧后背一动就疼不动不疼像里面疼什么原因最近工

女 | 24岁 2018-09-13 07:59:16 4人回复 来自

健康咨询描述: 睡醒右侧后背一动就疼不动不疼像里面疼什么原因最近工作累会熬夜睡眠不够

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-09-13 08:05:08 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题。由于你工作太累睡睡觉睡的太沉。可能。这是不够舒展会造成。背部的肌肉压迫或拉抻,你做一下按摩,刮痧或拔罐。
      

房海玉
房海玉 二级心理咨询师 擅长: 中小学生厌学,人际关系,家庭矛盾,考试焦虑等常见的 帮助网友:14600称赞:1
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2018-09-13 08:02:08

      你睡眠时右侧后背酸痛,一般没有器质上的问题,可能还是睡眠姿势,或者是白天工作熬夜的姿势不对,引起的肌肉酸痛。还是要有规律的作息,不要熬夜,注意休息。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2018-09-13 08:03:14 我要投诉

      要注意及时的到医院检查一下自己的生活。平时放松自己的情绪,也不要过于的紧张和焦虑。注意调节好自己每天生活的规律,早睡早起,多做运动。
      
      以上是对“睡醒右侧后背一动就疼不动不疼像里面疼什么原因最近工”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-09-13 08:04:46 我要投诉

      朋友你好,你描述自己睡醒右侧后背会疼,这种情况你要小心颈肩综合症,建议日常的生活中注意劳逸结合,多参加一些体育锻炼,可以按揉你的肩井穴五分钟以上。
      

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