秋冬银屑病患者该如何进行保健

      你好，通常在秋冬季节多燥、冷，饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主。牛皮癣患者尽量不要吃火锅，火锅是大燥之物，吃了最易上火。容易给患者雪上加霜。同时注意防寒保暖，预防上呼吸道感染。注意保持良好的心态，适当的做锻炼。
      

      病情分析：
      秋季天气转凉，牛皮癣患者机体抵抗力比较低，容易感染。不仅可以影响健康，更不利于牛皮癣的治疗，所以牛皮癣患者机体免疫力低下，应做好积极的预防
      指导意见：
      注意休息，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，关键是要忌口如酒、辛辣刺激辣椒、生葱姜蒜、海鲜、牛羊肉、狗肉、驴肉、韭菜、香椿等。多喝水，多吃水果蔬菜，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎，避免挠抓皮肤，外伤感染。如烧灼、擦伤、切割、针刺及皮肤感染对牛皮癣患者的皮肤可诱发“同形反应”，即损伤皮肤可引起与原有的牛皮癣相同的改变。避免过度劳累，注意睡眠休息就行啦！祝你健康！
      

      冷水洗脸。在秋冬季节，银屑病患者在洗脸时应该尽量洗用凉水洗脸，首先要用一捧水洗鼻孔，这样可以使鼻子轻轻地吸入少许的水，然后再喷出，让彼此有一个适应的过程，这样可以减少感冒的发生。
      注意保暖。很多人患有银屑病，主要是由于长期受潮着凉所引起的。所以银屑病患者应该居住在一个环境，温和天气干燥的房间里，这样可以避免病情的加重。而且在寒冷的冬季要做好保暖措施，避免受风。必要外出时应该戴上口罩和帽子。
      要远离诱发因素与过敏。过敏因素是银屑病的重要诱发原因之一。有很多人的体质属于过敏体质，对很多东西都很容易过敏，很容易诱发银屑病，所以这类人在平时生活中要注意，远离让自己身体过敏的一切过敏原。
      
      以上是对“秋冬银屑病患者该如何进行保健”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！