健康咨询描述: 头往右偏,感觉右边脖子疼痛,活动有痛感,正常情况下无感,可能是睡觉姿势不对,请问该如何解决这个问题?
病情分析:
病情分析:您好,根据您所描述的情况,考虑是因为睡觉姿势异常而导致的落枕。
指导意见:
指导意见:这样的问题应该注意热敷一下,也可以用按摩针灸的方法调整,注意忌辛辣,颈部不要受风。
好的,谢谢,请问这种情况下,睡姿该怎么调整?不能靠右睡了吗?
这个没有特殊要求,怎样舒服就怎样睡吧,注意保暖。
你好,根据你所描述的情况,适当的理疗,减负,牵引,缓解症状,注意卧平板床休息。轴式翻身,日常生活,避免低头过度劳累。选择的枕头高度和硬度要合适。
谢谢,那我这个是要去看中医吗?理疗是指针灸吗?
可以去看西医,如果需要理疗,理疗师会有针对性的为你选择理疗的方法
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