领口往右边偏，脖子老感觉累的，一转脖子有声音

      病情分析：
      你好，引起脖子疼的原因有：①睡眠时头颈姿势不当；②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；③颈部外伤；④颈部受风着凉；⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。前四种只要去除病因就可缓解。
      指导意见：
      按摩、热敷以减轻痛苦：（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。（2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。

      病情分析：
      病情分析：你好，根据你的描述，你这个颈椎病可能大.
      指导意见：
      指导意见：颈椎病没有特效疗法只有对症治疗，建议采用牵引理疗红外线推拿，按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是低头工作学习1小时左右要休息10分钟左右

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是腰肌劳损，还有可能诱发肩周炎，请你不要长时间这样子，会导致颈椎病，适当活动，站起来转一转，预防颈椎病的发生，
      指导意见：
      你好，这种情况考虑是腰肌劳损，还有可能诱发肩周炎，请你不要长时间这样子，会导致颈椎病，适当活动，站起来转一转，预防颈椎病的发生，
      以上是对“领口往右边偏，脖子老感觉累的，一转脖子有声音”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！