健康咨询描述: 以前在读书的时候性格开朗活泼现在工作了反而变得内向觉得做啥事都没有动力觉得自己很孤单周围的朋友也感觉我没有以前活泼了
根据你描述的情况看,你这种情况有可能是,有一些抑郁倾向造成的,建议你去,当地的精神卫生中心就医,做个心理测验,确诊一下一遍,及时的对症治疗。你自己要多培养些兴趣爱好,多鼓励自己,与别人沟通交流,多做些户外活动。
看起来工作之后,你情绪状态变化很大。读书的时候活泼开朗,工作之后内向,没有动力,很孤单。有可能是对新环境的适应问题。既然你需要主动调整自己,结交新的朋友。也可以去见心理咨询师,接受心理疏导,更好的调整自己。
你好,根据你所提供的信息资料来看,通过前后的对比,说明你现在变得沉稳了、成熟了,这是值得高兴的事,但是考虑到你可能是在工作上以及与人相处关系上等等方面对自己有过高的期待,产生了过大的压力,甚或是你的独立自主能力相对偏弱,所以表现出闷闷不乐、郁郁寡欢的情况,希望您放松身心,做好自我心理调节和自我减压,合理安排饮食起居,适当加强运动锻炼,时刻保持积极向上阳光的心态,让自己处于一种健康良好的身心状态。
以上是对“以前在读书的时候性格开朗活泼现在工作了反而变得内向”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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