阴道变松弛了怎么恢复?
女 | 26岁 2018-09-14 11:49:20
4人回复
来自广州市
健康咨询描述： 生了宝宝，阴道变松弛了，有什么有用的方法恢复么?
想得到怎样的帮助：阴道变松弛了怎么办?
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医生回复区
2018-09-14 12:16:55 我要投诉
你好！根据你提出的问题，治疗上要根据阴道松弛的程度不同可以选择适当的治疗，轻度的可以考虑物理治疗，比如缩肛运动，训练是盆底肌锻炼最简单、最有效方法。收缩盆底肌，保持3-5秒，然后放松，如此反复进行收缩和放松练习，每天练习2-3次，每次15-20分钟。盆底的康复治疗。重度的可以考虑手术治疗。
2018-09-14 12:03:14 我要投诉
病情分析：
你好，阴道有松弛的情况，这个就是生了孩子之后，局部松弛的，
指导意见：
你好，你这就是可以经常的自己做提肛运动的，这样对局部肌肉有收缩的作用的，可以改善阴道松弛的，
2018-09-14 12:09:34 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，你生了宝宝后，阴道变的松弛了，有什么办法可以恢复。
指导意见：
给你的建议是，生孩子后阴道肌肉松弛可以采用运动的方法和阴道紧致整形术来恢复，锻炼可以跳绳，下蹲锻炼等等。
以上是对“阴道变松弛了怎么恢复?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-09-14 11:49:31 我要投诉
阴道松弛可以通过骨盆肌肉锻炼，从而锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力;如果太严重的话阴道缩紧术也是解决阴道松弛的一个途径，通过手术方式改善阴道环境。
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