健康咨询描述: 我现在身高178左右,体重160斤左右,年龄20,不知道是不是正常,会不会胖了,因为我爸爸说胖了不好,容易得病,所以我有点紧张,不知道怎样减肥、
病情分析:
你好,我们正常的标准体重,你的身高减去110等于体重的公斤数,现在是一米七八标准体重应该是68公斤
指导意见:
你好,你现在是160斤还是有些肥胖,只要你平时注意加强锻炼和控制饮食就不会有太大的问题,不用特别的担心,坚持一日三餐适量运动和充足的睡眠,把这些习惯保持好,就会对身体特别有益,
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