有一天晚上上夜班，凌晨34点钟左右突然睁开眼发现自

男 | 23岁 2018-09-15 00:36:14 2人回复来自

健康咨询描述：有一天晚上上夜班，凌晨34点钟左右突然睁开眼发现自己睡着了，然后继续工作，工作了一会我感觉自己又睁眼了，因为当时眼睛是睁开的又睁开一下那种感觉没在意，然后又在这种情况下持续了2-3次。明明睁开眼的，却忽然睁眼的那种。不知道你能不能听明白。

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2018-09-15 08:26:44 我要投诉

你好，根据你说的这种情况的话，应该来说是你太过于劳累了导致出现了。建议首先保证充足的睡眠，然后再观察看一下。暂时是不需要做特殊的处理的。

周超江西省抚州市第一人民医院主治医师擅长: 近视，弱视，斜视，麦粒肿，结膜炎等常见眼科疾病。帮助网友：31742称赞：2

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2018-09-15 08:31:31 我要投诉

就目前症状来看，通常是由于没有完全清醒，这不代表是疾病，而是由于睡眠的环境，改变压力大。缓解方法，上夜班的时候，如果单位上不允许睡觉的话，最好就不要睡觉。下班以后可以完全放松状态下补充睡眠。

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