健康咨询描述: 因为室友喜欢打游戏,每天晚上声音很大,最近两天我都睡不着,白天头痛难受,然后昨天晚上,室友已经没有发出声音了,我还是失眠,而且胸闷气短。请问这种情况需要去诊治拿药吗
你好,如果是有胸闷气短并且睡眠不好的话,还是建议您到医院看一下,更加放心,因为你的年龄一般是不容易出现胸闷气短的,如果持续的有气短胸闷的表现,需要排除心肺疾病,可以到医院做一些简单的检查来明确胸闷气短的原因。睡眠不好的话,建议你戴个耳塞,平时要保持心情舒畅,不要熬夜,睡眠要规律。
朋友你好,看了你的描述,你的这种症状应该是由睡眠不良引起的,建议你放松心情,睡前跑跑步,打打球,如果嫌室友声音大,又不好说,可以戴个耳机,放点轻音乐,试试看。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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