强直炎活动比较困难不知道怎么办了？

      你好，可以推拿按摩、熏蒸、督针、艾灸、瑜伽等疏通经络、活血化瘀、清热祛湿，能改善病源状况，从而减轻疼痛。平时注意睡硬板床，可以骑自行车，游泳，打太极来锻炼。强直性脊柱炎患者应维持脊柱生理曲度，防止畸形;维持良好的胸阔活动度，避免影响呼吸功能;加强肌肉锻炼，防止或减轻肢体因废用而致萎缩;维持骨密度和强度，防止骨质疏松等并发症。站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进脊柱屈曲畸形的体位，在每天有空闲的时候做几次深呼吸练习，活动胸廓增加肺活量。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动，对于髋关节受累的患者，应减少负重，避免跳跃等冲击动作。
      

      指导意见：
      强直性脊柱炎的治疗：建议站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。药物治疗：非甾体抗炎药：美洛昔康15mg，每日1次，严重的可以使用柳氮磺胺吡啶激素治疗。肿瘤坏死因子（TNF-α）拮抗剂等（如益赛普、阿达木单抗等）是目前治疗AS等脊柱关节疾病的最佳选择，有条件者应尽量选择,但是价格昂贵，半年需要30000元左右。目前还没有药物可以治愈强直性脊柱炎，只能长时间服药控制症状，减缓病情发展。
      

      强直性脊柱炎在急性发作期的时候，需要系统使用药物治疗，常用的药物有非甾体抗炎药物，生物制剂以及化疗药物，在非急性期的时候，要求加强关节功能锻炼，尽量保留关节功能。
      
      以上是对“强直炎活动比较困难不知道怎么办了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      现代医学技术已经能够对强直性脊柱炎有良好的治疗效果，建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗，查清楚炎症发布点，消融、分化关节囊表面炎症，打通供养通道，才能重建病灶处的良性循环，控制病情蔓延，保护脊柱不再受到侵害。