前两天坚持做了一会俯卧撑

男 | 16岁 2018-09-15 19:02:49 2人回复来自

健康咨询描述：前两天坚持做了一会俯卧撑，仰卧起坐，第二天没事，第四天的时候就腰疼，怎么办

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2018-09-15 19:06:09 我要投诉

你好，您做完运动之后腰痛，有可能是运动超量，肌肉酸痛。您不用太紧张，这几天运动适度，慢慢就会恢复过来的。也有可能是腰部肌肉扭伤，如果很痛，或者持续好几天越来越痛就要去需要做下理疗了。

王海成天津北大医疗海洋石油医院医师擅长: 阑尾炎，胃穿孔，胆囊炎，肠梗阻等急腹症；泌尿系统结帮助网友：2854

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2018-09-15 19:04:35 我要投诉

      病情分析：
      您好根据你所描述的这种情况考虑是过运动导致的疼痛。
      指导意见：
      这种情况应该没有太大问题，要坚持体育锻炼。慢慢会缓解的。疼痛加重，建议可以口服止痛药对症治疗。