感觉自己最近好像生病了

      您好，根据您的描述，您应该是有抑郁和焦虑的症状，是由于工作压力和日常生活琐事导致的，这种情况首先要做好工作生活的调节，学会正确对待，劳逸结合，建议进行心理咨询。

      病情分析：
      你的情况属于抑郁焦虑反应，同时表现为既焦虑又抑郁。偏于焦虑的患者表现为容易担心，容易紧张；抑郁症的患者表现为各种兴趣下降，无法集中注意力，头昏沉，精力不足，乏力疲劳感，
      指导意见：
      建议你放松心情，如果可以的话给自己请个假，出去玩玩儿散散心，脱离姐姐跟工作，这样回去工作后可以更好的状态生活
      以上是对“感觉自己最近好像生病了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！作为护士实习生，在医院工作学习压力就比较大，经常加班的话，还是比较劳累，你的工作学习压力无处释放，看来是在姐姐借宿，毕竟不如自己家放松。姐姐可能不知道你的心理感受，可以说给姐姐听。

      嗯，护士的工作本身就很辛苦的，所以一定要有自己解压的方式，学会调节自己，平时要学会倾诉，要有自己的朋友圈可宣泄和放松，培养兴趣爱好，还要学会表达自己的需要，和家人同事沟通争取理解和支持。

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，你是因为工作压力大，情绪压抑，高兴不起来，再加上在家里得不到关心和帮助，没有倾诉对象，压力得不到缓解所致发脾气，情绪低。
      指导意见：
      建议，自行进行心理调整。放松心情，少思虑;进行适当体育运动，进行有氧活动;多与人交流，少独处;培养多方面爱好及兴趣，如听听轻音乐、跳跳舞、逛逛街等;多参加一些集体活动;要有积极的追求和信仰。

      你好，根据你的描述，你是一位22岁的女性朋友，这两天心烦，工作压力大，每天哭鼻子，我能理解你的心情，建议你换一种思维思考，上班为病人服务，下班为家人服务，说明你很重要。
      以上是对“感觉自己最近好像生病了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，你就是工作压力大导致的。单位忙，回到家里有没有安静的环境休息，所以心情烦乱。不知你为什么和姐姐一起住，她家里人那么多，应该不会太方便，但你若不能自己有个安静的环境居住的话，你就得调整心态，面对现实，适应环境，让自己心平气和地接受。

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你是有一些抑郁的症状，建议最好去当地的健身房办一张健身卡去健身并多和同学同事们吃吃喝喝，你会有改善的。