最近焦虑胸口痛老感觉自己生病了

      如果是总是出现焦虑，胸口痛，考虑也许是心肌缺血有关系，需要结合中药调理，平时要注意多保养，多休息不要劳累，熬夜，需要保持心情舒畅，保证充足的睡眠质量。

      病情分析：
      你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的主诉情况，患有心脑血管病史，出现胸口疼痛，呼呼吸困难，便秘等症状，主要与脑神经功能调节紊乱有关系
      指导意见：
      建议你清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，调整心态，放松心情，不要有太大的思想压力，服用养血清脑颗粒，健脾养胃以及抗焦虑的药物

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是精神紧张造成的一系列症状，需要学会放松，释放压力，必要时去医院心理科就诊。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，不要过度紧张焦虑，多与亲人朋友进行交流沟通，把不良情绪释放出来。饮食清淡易消化，注意休息，睡觉之前不要胡思乱想。加强户外活动。
      以上是对“最近焦虑胸口痛老感觉自己生病了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！